Terapia de Pareja

Descripción del servicio

La terapia de pareja, sea Presencial u Online, es un espacio en el cual se abre la posibilidad de abordar los problemas que afectan y deterioran la relación, básicamente por: Continuas discusiones, Comunicación poco o nada eficaz, Desacuerdos en la crianza y educación de los hijos, Una vida sexual insatisfactoria, Conflictos con la familia, Celos patológicos, Infidelidad. ¿QUÉ PUEDE HACER LA TERAPIA DE PAREJA POR TU RELACIÓN? CAMBIA LA PERSPECTIVA DE LA RELACIÓN. A través del proceso terapéutico, el terapeuta anima a ambos miembros de la pareja a ver su relación desde una manera más objetiva que incluya la perspectiva del otro. De esta forma se detiene el “juego de culpabilidad” en el que ambos se han enfrascado, un juego que sólo genera sentimientos de malestar e irritación tensando la cuerda al máximo.​ Además de lo anterior, la terapia te permitirá darte cuenta de cómo llegaron a esa situación, qué los llevó a esa situación; ganarán el respeto por sí mismos, el respeto por los demás y a valorarse y aceptarse, amarse y perdonarse. MEJORA LA COMUNICACIÓN. Muchas parejas tienen dificultades porque no saben discutir sobre sus problemas y, por tanto, no son capaces de llegar a soluciones prácticas. Por eso, la terapia se centra en promover un diálogo constructivo, donde cada cual sea capaz de expresar sus emociones e ideas en el pleno respeto del otro. Se trata de un verdadero proceso de aprendizaje, donde no sólo se aprende a hacer críticas constructivas sino también a escuchar. Como resultado, la pareja logra una mayor compenetración emocional. POTENCIA LAS FORTALEZAS DE LA RELACIÓN. Toda pareja tiene puntos en común, pero cuando discute con frecuencia tiende a focalizarse sólo en las diferencias. El terapeuta les ayuda a reencontrar esos intereses comunes, que le hace redescubrir a la otra persona y maximizar las fortalezas de la relación. También fomenta los comportamientos positivos que le agradan al otro miembro, como las caricias, la atención a los detalles o las muestras de amor. ¿CUÁNTAS SESIONES SON NECESARIAS? Depende del problema que traigan como pareja o a nivel individual. Dependerá también del amor que aún queda en ellos y de la disposición que tengan para el cambio. La mayoría de las veces solo basta dos o tres sesiones para que todo vuelva a su cauce normal; en otras, se puede requerir de una terapia más profunda, sobre todo cuando se encuentran problemas a nivel individual, que son los que pueden estar afectando la relación.

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